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ぜうピ!!.ver 2 - the return -

ケガからの復活を目指し、試行錯誤の日々.......新しい明日に向かって、いざ出陣!

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今日は甲子園から家へ。

毎週火曜日と金曜日は扇町へ息子の通院(鍼)。嫁と私で交代で行ってるが今日は私の番。帰りに途中下車して走る事にした。

当初は西宮から走ろうと思ったが、思いつきで甲子園で下車。10Kぐらいかな~と思ってたが、甲子園から2号線まで上がったらそれだけで2K弱あって結局12K以上になった。

ぽれぽれランのつもりが思わず速めに入ってしまって、それならと頑張ったが、なんかペースが安定せず。まあ、ここんとこペースは適当に走ってたから仕方ないか。

お尻のほうはマシにはなっているような気はするがまだまだ。10K越えてからは結構ハムに張りが出て来た。ただ走り終わってからはすぐに張りはひいたので以前よりはマシになったかな。

がーみんちゃんの地図を見たら甲子園からかなり東に戻ってたのね。

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