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ぜうピ!!.ver 2 - the return -

ケガからの復活を目指し、試行錯誤の日々.......新しい明日に向かって、いざ出陣!

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軽~く調整ラン。グリコーゲン減ったかな?

今日は21時から電話会議の予定だったので、終わったら走ろうと思ってたら、時差の勘違いで22時から。それならと、サクッと着替えて、軽~く走って、シャワー浴びて、仕切り直しの電話会議。なんと効率の良い夜だったことか。我ながら素晴らしい(なんのこっちゃ)。

今は『グリコーゲンを底にするぞ』期間なので、今日のランでもちょっとは減ってることを期待。でも6Kで30分と少し走っただけですからね。水曜日にはもう少ししっかり走って、あとは直前の刺激ランで終了ですな。そんなうまいこと行くかな?

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