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ぜうピ!!.ver 2 - the return -

ケガからの復活を目指し、試行錯誤の日々.......新しい明日に向かって、いざ出陣!

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どう走ったらいいもんだか......

今日も走るには走ったんだが(16.9K)、どういう走りにするのがいいのか全く思いつかず、昨日より速く走るつもりはなかったんだけど、かといって思い切って遅く走ることもできず。

昨日より遅いめに走ってるつもりだが、それでもキロ平均5分15秒。速くないような、遅くないような。ペースはまたイーブンでいけたので良しとしておくとして、もう少し、中期的に計画を立てて走った方が良さそう。

来週には駅伝と福知山コミュの皆さんと共走もあるし、月末と10月中旬にはそれぞれ1週間ほどの出張。その後はレースに参加しながら福知山への準備。それなりに計画は立てやすそう。ちょっと真剣に考えてみるかな。

それにしても阪神、なんかやばいですな。

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