ぜうピ！！.ver 2 - the return -

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ふと気付いたらずいぶんブログを書いてなかった。2ヶ月以上も空けたのは初めてではなかろうか......神戸マラソンを週末に控え、久しぶりにこちらにやってきた（最近はFacebook専門、書いてないけど）。



この2年ほどまともに走れず、というか痛みを理由にして真剣に走ることから逃げてたような気がする。



しかし地元の神戸マラソンを中途半端に走るわけにはいかず、ようやく少し前向きに走り始めていたのに、10月初めに不注意から軽い捻挫。また理由が出来てしまい休んでしまった.....



それでもさすがに1ヶ月前になって『こりゃやばい』。捻挫も完治していたので、10月19日からようやく再開。ここからそれこそ2年ぶりのそこそこしっかりした走り込みが出来た。



しばらくまともにレースを走っていないので、走りかたもペースの作り方も忘れているが、なんとか完走だけは出来そうな気がしてきた。天気はもう一つのようだが、走りの方はそれなりにスカッといきたいもんだ。



久しぶりのブログで、次は神戸マラソンのいい報告が出来ればと思う。

前回の宣言通り、ようやく先週末、台風明けから練習開始。平日も頑張って走ってる（今の所）。



でも坐骨の痛みはやっぱり走ると出てくる。今までは、これがあると『無理せず』とか、なんか新しい事（例：裸足ラン、フィジカルトレーニング）試したりとかしたけど結局良い方向には向かわず、気持ちが続かなかった。



でも、もう迷ってもしゃーないし、地元の神戸マラソンはなんとしても納得のいく走りをしたいので、この際、痛みは力技でねじ伏せようと。原点に戻ってスピード系の練習で鍛えていく事にした。




ここまで4回走ったけど、今日も軽いBU走やったりして、いきなりながらも結構走れて、痛みはあるもののこのままいくつもり。



問題は気持ちが折れやすくなってるところ。これもスピード練習中心でやれば強くなるかな〜と期待。その時その時の練習で折れてたらスピード練習でけへんし。



昨日も甲子園で応援して帰って来てから走りに出れたし、今日も九州日帰り出張してちょっと疲れたけどしっかり走れたし。少し気持ちは続いてる。こんなのを続けて行けば2008年当時の自分に戻れるかなと思ってる。



結局は人間何をするにも強い気持ちが必要という事。そこへなんとか持っていきたい。



でも、明日は休み。それも大事。ずっと張ってたらしんどいからね。

とうとう9月になってしまった。



色々考える事も多くて走ってなかったけど、そのおかげなのかお尻の方は違和感を感じなくなって久しい。走ったらどうなるかわからんけど、いい兆候。



ということで、そろそろ本気モードに入りたいところ。



昨日は夜更かしして泉州のエントリー完了（今日はなぜ夜更かし？）。



今シーズンは（も？）しぼって走るつもり。



先週末は神鍋ハーフエントリしていたがDNS。



ということで神戸マラソンでシーズンスタート。



その後は三田、泉州は確定。あとは東京、京都が抽選待ち。大阪ハーフは確実にエントリーする予定。



目標は三田で完全復活、泉州でPB。



そんなこと出来るかな〜。



いやいや、出来たいね〜。

出張で今週はバンコク。




バンコクと言えば暑いという印象やけど、今は逆転。




もともとエアコンをガンガン効かす街。




今の日本と違い節電してないのでどこ行っても涼しい。というか寒いぐらい。




場所によっては長袖がいるぐらい。




そう思うと日本でも以前は冷房効かせすぎてたんやろな〜。




あらためて節電の効果を感じた出張やった。

なんとか平日も帰宅後に走れる程度になって来た。



今日は以前やっていたフィジカルトレーニング用に買ったアディゼロで走ってみた。



思ったより走りやすく、結構いいペースで走り出せたので、そのまま行ってみた。



まだ復帰してすぐなのでどうかなと思ったが、意外に最後まで走りきれた。



出来るだけしっかり続けて行きたいとこだが、最近モチベーションの波が激しいのでちと不安。



救いは暑いのが好きな事。これをモチベーションにかえて頑張りたいところ。



11日の走行距離：6.13K　　11日の募金額：61円
本日の走行距離：11.01K　　本日の募金額：110円

7月の募金額：340円　　　募金総額：2,998円

復活したはずが一週間空いてしまった。



まだ平日に走るとこまできていません。



さて、今日の走りは少しだけ先週より進歩。距離がね。



お尻はやっぱり少し痛むが、それより体のバランスが悪いらしく、痛みとか筋肉の張りの出方が左右で違う。



これは改善しないといけません.........出来るかな〜.........



本日の走行距離：10.88K　　本日の募金額：109円

7月の募金額：169円　　　募金総額：2,658円

走り始めました。



久しぶりで、暑くて思ったほど走れずちょっとがっかり。



お尻も相変わらず。



さてさて、神戸マラソン、どうなる事やら（汗




本日の走行距離：6.02K　　本日の募金額：60円

7月の募金額：60円　　　募金総額：2,489円

すでにニュースにもなったが、神戸マラソンの当選発表でバタバタに巻き込まれた一人。



出張先の東京で昼間にメールをチェックしたら『当選』。



大阪はずれてたからめっちゃ喜んで、ホテルに戻って入金手続きしようと思ったら『落選』



どういう事？



ニュースで間違いの当選メールを受け取った人も走らせてくれるとの報道を見たが、事務局からの確認がないと落ち着かない。



で、翌日の早朝に届いたメールがこれ。



『再送』■ 第1回神戸マラソン 抽選結果（当選）のお知らせとお詫び

【抽選結果ご連絡のお詫び】

このたびは「第１回神戸マラソン」にお申し込みいただき、誠にありがとうございました。
抽選の結果、貴方様には本来「落選」のご連絡となるはずでしたが、誤って「当選」のメールを送信してしまいました。この不手際を深くお詫び申し上げます。

大会実行委員会で協議した結果、貴方様を「当選」とさせていただく決定をいたしました。つきましては、マイページの下記URLよりログインしていただき、2011年7月29日(金)23:00までに参加料の支払方法を確定していただきますようお願いいたします。



うれしいけど、なんか『貴方様には本来「落選」のご連絡となるはずでしたが、誤って「当選」のメールを送信してしまいました。』がちょっと気に食わない。複雑な気分です。



そうは言うもののせっかく走れるからにはしっかり準備しないといかん。GWから約2ヶ月の休養。気分新たにしっかり走り込む予定。もう2年近く納得いく走りが出来てないからね。がんばらな。

そこに椅子がなかった.......



そのまま落ちた........



大理石の床に落ちた.......



ケツが痛い........



腰も痛い.........



椅子が憎い.........



勝手にスベっていった椅子が憎い........



床が憎い.......



固い床が憎い.......



大理石が憎い.......



飛行機の椅子が怖い.........



夜行便だからもっと怖い.........


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すっきりしないし、ユリカモメも走れないままシーズンが終わったので、ずいぶんランを休んでたが、出張明けの今週末（現在バンコク）から走ろうと意気込んでいた。



それなのに、こんな事故にあい（我がのミスやけど）、不安だ.......

復活宣言してから二週間以上も放置プレイ。別にインフルエンザがぶり返した訳でもなく、何となく......




で、久しぶりのブログがこんな内容になるとは寂しい限り。




打って点を取れる訳でもなく、最後まで併殺打ばっかり。決めれるところで決められず、鳴り物入りで入って来たFA投手は相変わらず役に立たない。




最初から最後までTV観戦と贅沢な日曜の午後だったが、その結果がこれですわ。




あ〜、もったいな〜........